Nella salsa cubana, come in qualsiasi altro ballo, bisogna conoscere e capire il ritmo e ballarci sopra.
Sincronizzare i propri passi, il proprio ballo, con il ritmo della musica è il cuore della danza. Per farlo bisogna capire la frase musicale della salsa cubana, il suo ritmo, l’importanza dei tempi 1, 5, 4 e 8.
Vediamo quindi insieme, salseras e salseros principianti, come trovare il famoso uno nella salsa cubana.
Capire il ritmo nella salsa
La frase musicale della salsa cubana, il casino, è:
1, 2, 3, (4), 5, 6, 7 (8)
Questa frase musicale è divisa in 2 serie di 4 tempi:
- 1, 2, 3, 4
- 5, 6, 7, 8
È la struttura di tutti i passi base e di tutte le figure della salsa. Questo ritmo comune a follower e leader permette ai partner di sincronizzare i loro movimenti e di sincronizzarsi insieme con la musica.
Riconoscere questo schema ritmico e rimanergli fedele per tutta la canzone è fondamentale per eseguire i movimenti in modo fluido e sincronizzato.
Trovare l’“uno” nella musica salsa
“Ho perso il mio uno… dov’è il mio uno?”
Riconoscere il primo tempo della salsa è fondamentale, perché segna l’inizio del ciclo ritmico e indica ai ballerini quando iniziare i loro movimenti.
Per trovare l’uno bisogna ascoltare con attenzione gli strumenti chiave, che spesso danno indicazioni ritmiche, come:
- la clave
- il pianoforte
- il basso
Per questo è molto importante immergersi nella musica: anche sentire l’energia che sale dal primo tempo può aiutare.
L’1 è il primo passo del leader (piede sinistro) e il primo passo della follower (piede destro). Il leader è il più delle volte un uomo e la follower il più delle volte una donna.
Il 5, come l’1, segna l’inizio di una parte, la seconda.
Trucchi:
- Se perdi l’uno, niente panico: torna ogni 8 tempi
- L’uno è all’inizio di una strofa cantata
L’importanza dei tempi 4 e 8
I tempi 4 e 8 sono il respiro della frase musicale: tempi di pausa molto importanti, spesso insegnati male o non rispettati dai ballerini e dalle ballerine principianti. A Cuba si dice che bisogna “marcar” questi passi, cioè marcarli.
Questi tempi segnano la fine delle due serie di 4 tempi e servono spesso come punti di transizione o di preparazione per una figura, come l’8 che può essere un “tap” in vista di una vacilala, una setenta o un sombrero.
L’esempio del 4 nel dile que no
Capita spesso che una ballerina principiante dimentichi di marcare il tempo 4 in un dile que no.
La sua importanza non sempre viene insegnata bene nelle scuole di ballo, così le donne, le follower, attraversano senza fare la pausa (il 4), “mangiano” un tempo, escono dal ritmo e arrivano in posizione aperta con un tempo di anticipo.
Eppure il 4 esiste ed è molto importante nel dile que no (“dille di no”). Segna infatti il “no” (di: 1, le: 2, que: 3, no: 4) e permette alla donna di trasferire il peso sulla gamba destra; può anche girare la testa dalla parte opposta all’uomo per sottolineare il “no”.
Inoltre questo trasferimento di peso migliora la connessione con l’uomo. La donna riempie la mano destra dell’uomo con la scapola e l’uomo la spinge, la sposta, per tornare in posizione aperta.
Consigli per esercitarsi e migliorare il senso del ritmo
Migliorare il senso del ritmo, lavorare sulla musicalità e sull’orecchio musicale e immergersi nella musica salsa è fondamentale.
Ascoltane ogni giorno, attivamente, facendo attenzione agli strumenti e allo schema ritmico.
Ecco una bella playlist di salsa cubana (casino):
Esercita i tuoi passi base ogni giorno a casa, concentrandoti sul sincronizzare il primo passo con l’1 e rispettando l’alternanza dei passi:
- Uomo: sinistro – destro – sinistro, pausa, destro – sinistro – destro
- Donna: destro – sinistro – destro, pausa, sinistro – destro – sinistro
I corsi di ballo online tenuti dai migliori insegnanti sono pensati proprio per insegnarti le basi giuste della salsa cubana e a ballare a tempo, cosa che ti servirà per tutta la tua vita da ballerino.
Allora? Hai trovato il tuo uno?
Padroneggiare il ritmo della salsa, del casino, è una ricerca che richiede tutto il tuo ascolto e la tua attenzione, pazienza e tanta pratica.
Imparando a riconoscere l’1 e capendo l’importanza dei tempi 4 e 8, getterai le basi necessarie per diventare un ballerino o una ballerina di salsa completi, capaci di progredire in modo più fluido.
