Wie findet man die Eins und den Rhythmus in der kubanischen Salsa?

Wie bei jedem anderen Tanz muss man auch in der kubanischen Salsa den Rhythmus kennen, verstehen und darauf tanzen.

Seine Schritte, seinen Tanz mit dem Rhythmus der Musik in Einklang zu bringen, ist das Herzstück des Tanzens. Dazu muss man die musikalische Phrase der kubanischen Salsa verstehen, ihren Rhythmus und die Bedeutung der Schläge 1, 5, 4 und 8.

Schauen wir uns also gemeinsam an, liebe Salsa-Anfängerinnen und -Anfänger, wie man die berühmte Eins in der kubanischen Salsa findet.

Den Rhythmus in der Salsa verstehen

Die musikalische Phrase der kubanischen Salsa, des Casino, lautet:

1, 2, 3, (4), 5, 6, 7 (8)

Diese Phrase ist in 2 Reihen zu je 4 Schlägen unterteilt:

  • 1, 2, 3, 4
  • 5, 6, 7, 8

Das ist die Struktur aller Grundschritte und Figuren der Salsa. Dieser gemeinsame Rhythmus von Follower und Leader ermöglicht es den Partnern, ihre Bewegungen aufeinander abzustimmen und sich gemeinsam auf die Musik einzustellen.

Dieses rhythmische Muster zu erkennen und ihm während des ganzen Liedes treu zu bleiben, ist grundlegend, um die Tanzbewegungen flüssig und synchron auszuführen.

Die „Eins“ in der Salsamusik finden

„Ich habe meine Eins verloren… wo ist meine Eins?“

Den ersten Schlag der Salsa zu erkennen, ist entscheidend, denn er markiert den Beginn des rhythmischen Zyklus und zeigt den Tänzern, wann sie ihre Bewegungen beginnen.

Um die Eins zu finden, sollten Sie aufmerksam auf die wichtigsten Instrumente hören, die oft rhythmische Hinweise geben, zum Beispiel:

  • die Clave
  • das Klavier
  • der Bass

Deshalb ist es so wichtig, in die Musik einzutauchen. Auch die Energie zu spüren, die vom ersten Schlag ausgeht, kann helfen.

Die Eins ist der erste Schritt des Leaders (linker Fuß) und der erste Schritt des Followers (rechter Fuß). Der Leader ist meistens ein Mann und der Follower meistens eine Frau.

Die 5 markiert wie die 1 den Beginn eines Teils, des zweiten.

Tipps:

  • Wenn Sie die Eins verlieren, keine Panik: Sie kommt alle 8 Schläge wieder
  • Die Eins liegt am Anfang einer gesungenen Strophe

Die Bedeutung der Schläge 4 und 8

Die Schläge 4 und 8 sind die Atempausen der musikalischen Phrase. Diese Pausen sind sehr wichtig und werden von Anfängerinnen und Anfängern oft nicht richtig gelernt oder nicht eingehalten. Auf Kuba sagt man, man muss diese Schritte „marcar“, also markieren.

Diese Schläge markieren das Ende der beiden Reihen zu je 4 Schlägen und dienen oft als Übergang oder als Vorbereitung auf eine Figur, wie die 8, die ein „Tap“ sein kann, bevor eine Vacilala, eine Setenta oder ein Sombrero getanzt wird.

Das Beispiel der 4 beim Dile que no

Es kommt oft vor, dass eine Anfängerin vergisst, beim Dile que no den Schlag 4 zu markieren.

Seine Bedeutung wird in Tanzschulen nicht immer gut vermittelt, sodass die Frauen, die Follower, ohne Pause (die 4) hindurchgehen, einen Schlag „verschlucken“, aus dem Rhythmus kommen und mit einem Schlag Vorsprung in der offenen Tanzhaltung ankommen.

Dabei existiert die 4 und ist bei einem Dile que no („sag ihr Nein“) sehr wichtig. Sie markiert nämlich das „no“ (di: 1, le: 2, que: 3, no: 4) und ermöglicht es der Frau, ihr Gewicht auf das rechte Bein zu verlagern. Sie kann sogar den Kopf vom Mann wegdrehen, um das „Nein“ zu betonen.

Außerdem verbessert diese Gewichtsverlagerung die Verbindung zum Mann. Die Frau füllt die rechte Hand des Mannes mit ihrem Schulterblatt, und der Mann schiebt bzw. führt sie zurück in die offene Tanzhaltung.

Tipps zum Üben und für ein besseres Rhythmusgefühl

Ihr Rhythmusgefühl zu verbessern, an Ihrer Musikalität und Ihrem musikalischen Gehör zu arbeiten und in die Salsamusik einzutauchen, ist das A und O.

Hören Sie jeden Tag aktiv Salsa und achten Sie dabei auf die Instrumente und das rhythmische Muster.

Hier ist eine gute Playlist mit kubanischer Salsa (Casino):

Üben Sie Ihre Grundschritte jeden Tag zu Hause und konzentrieren Sie sich darauf, Ihren ersten Schritt auf die Eins zu setzen und dabei Ihren Schrittwechsel einzuhalten:

  • Mann: links – rechts – links, Pause, rechts – links – rechts
  • Frau: rechts – links – rechts, Pause, links – rechts – links

Online-Tanzkurse mit den besten Tanzlehrern sind genau dafür gemacht, Ihnen die richtigen Grundlagen der kubanischen Salsa beizubringen und im Takt zu tanzen. Davon profitieren Sie Ihr ganzes Tänzerleben lang.

Und? Haben Sie Ihre Eins gefunden?

Den Rhythmus der Salsa, des Casino, zu beherrschen, erfordert Ihr ganzes Gehör und Ihre ganze Aufmerksamkeit, Geduld und viel Übung.

Wenn Sie lernen, die Eins zu erkennen, und die Bedeutung der Schläge 4 und 8 verstehen, legen Sie die nötigen Grundlagen, um eine gute Salsa-Tänzerin oder ein guter Salsa-Tänzer zu werden und flüssiger voranzukommen.

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