La figura Setenta en la salsa cubana (o casino cubano) es una de las más conocidas y se puede variar infinitamente, ya que existen muchas versiones y posibilidades.
El nombre «Setenta», que corresponde al número 70 en español, provendría, con toda probabilidad, de la década de los años 70, época durante la cual esta figura emblemática fue muy practicada.
La setenta no es difícil de ejecutar, pero suele enseñarse mal en muchas escuelas de baile latino, lo que hace que pierda parte de su encanto por culpa de algunos detalles.
📖 Las bases de la Setenta en la salsa cubana
Esta figura puede parecer complicada para los principiantes, pero en realidad está compuesta por movimientos fundamentales de la salsa cubana, que se aprenden desde los primeros niveles. Vamos a desglosarla paso a paso en el apartado sobre las etapas clave de la setenta.
En cuanto al desplazamiento y la estructura, la setenta (setenta = 70) puede realizarse de dos formas principales:
- Con cambio de lugar entre líder y seguidor: Esta versión es más sencilla para los principiantes y permite comprender mejor la mecánica del movimiento, ya que el líder y el seguidor intercambian sus posiciones.
Es también más adecuada para el formato de rueda de casino, ya que en la rueda hay un centro y todos los bailarines deben coincidir en tiempo y espacio al final de la figura. - Con desplazamientos circulares más amplios: La salsa cubana es un baile donde se camina constantemente, a menudo de forma circular.
La setenta puede entonces realizarse con más recorrido, sin centrarse únicamente en un cambio de lugar.
Durante los tiempos de pausa, las parejas suelen «deslizarse» para cambiar de orientación o dirección. - Composición : Como casi todas las figuras en la salsa cubana, la setenta está compuesta por pequeños movimientos encadenados:
figura vacila + una caminata corta + pa’ ti pa’ mi.
Nuestro amigo Steven Messina lo explica muy bien en uno de sus vídeos de YouTube (en inglés, pero fácil de seguir) :
La setenta se suele realizar con ambas manos, pero también puede ejecutarse perfectamente con una sola mano, como se muestra en el video en el segundo 23.
🔄 Pasos de la Setenta en salsa cubana
El desplazamiento de los bailarines durante una setenta —es decir, el trabajo de pies— es una composición de tres figuras muy conocidas, en este orden:
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Vacila : tiempos 1-2-3
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(Pequeña caminata) : tiempos 5-6-7
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Pa’ ti pa’ mi (para ti para mí) : tiempos 1-2-3 (4) 5-6-7, 1-2-3 (4) 5-6-7
Después de un guapea (también llamado dile que sí en algunas escuelas de salsa), en el tiempo 8 se hace una presentación: el líder (generalmente el hombre) lleva la mano derecha de la pareja hacia el frente, o hacia el centro de la rueda, si se baila en rueda de casino.
1-2-3: paso de vacila
A continuación, el hombre guía un vacila con la mano, sujetando con su mano izquierda la mano derecha de la seguidora.
Al mismo tiempo, la mano derecha del líder se presenta con la palma hacia arriba, para que la pareja coloque ahí su mano izquierda.
La mano derecha del hombre, que ahora sostiene la mano izquierda de la mujer, se queda baja (a la altura de la cintura aproximadamente).
Esto permite que el codo izquierdo de la mujer se doble de forma natural hacia la parte baja de la espalda, como se muestra en la imagen del momento clave n.º 1.
Este movimiento se conoce como una posición “en española”.
Para la mujer, los pasos son los mismos que en un vacila.
5-6-7: caminata
Esta caminata permite que la pareja continúe desplazándose en rotación —recordemos que la salsa cubana es, ante todo, una danza caminada.
Luego, en el tiempo 7 —un momento clave que a menudo se enseña mal—, la mano izquierda del líder debe estar completamente abajo. Esto ayuda a la seguidora a volver a colocarse correctamente.
La seguidora (o follower) siempre sigue su brazo, el cual debe mantenerse delante del cuerpo para asegurar una buena colocación y evitar lesiones en el hombro.
Este gesto también marca el final de una etapa dentro de la figura, lo que hace que la intención del líder sea clara y precisa en su guía.
Los bailarines siguen caminando hacia adelante.
1-2-3 (4) 5-6-7, 1-2-3 (4) 5-6-7 : pasos del pa’ ti pa’ mi
Esta es la etapa del pa’ ti pa’ mi, durante la cual:
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El hombre pasa por debajo de su propio brazo derecho,
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Luego, la mujer pasa por debajo del brazo derecho del hombre,
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Finalmente, se realiza una colocación en posición de dile que no.
Código de la salsa cubana:
Para volver a la posición de dile que no, la mujer debe recuperar el hombro derecho del hombre con su mano izquierda.
El follower busca siempre el hombro derecho del líder para volver a una posición clara y estable.
Para entender el concepto de pa’ ti pa’ mi (para ti, para mí), se trata simplemente de lo siguiente:
yo paso bajo un brazo por ti, luego tú pasas por un brazo por mí.
Cada uno pasa por debajo de un brazo: primero yo, luego tú.